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EduSport, ginnastica e arti marziali anche per chi non può permetterselo

da Cosimo Saracino
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Lo sport fa bene alla salute ed aiuta a formare una personalità sana ed equilibrata. Sarebbe difficile affermare il contrario tante e tali sono le conferme scientifiche e sul campo in millenni di pratica sportiva. Lo sport educa ed aiuta la salute e tutti i bambini ed i ragazzi dovrebbero fare attività sportiva ma non tutti possono, in molti casi per ragioni economiche: sempre più famiglie, strette dalla crisi economica e sociale, non riescono a sostenere i costi di un corso sportivo per i propri figli.
A Mesagne, in terra di Brindisi, alla doppia sfida di educare allo sport e superare il limite economico ha risposto l’ASD New Happy Sport del presidente Antonello Mingenti che grazie al supporto tecnico ed operativo del Comitato provinciale ACSI di Brindisi in collaborazione con quello di Lecce ha ideato EduSport, educazione alla salute ed alla integrazione sociale attraverso la promozione di corsi di pratica motoria e sportiva per minori provenienti da famiglie in condizioni di disagio economico che non riuscirebbero altrimenti a praticare sport.

Il progetto ha coinvolto in modo attivo anche due cooperative sociali del territorio. La notevole valenza sociale del progetto EduSport è stata riconosciuta e finanziata da Regione Puglia.
Il progetto è iniziato ad ottobre 2021 e si è concluso ad aprile 2022 ed ha coinvolto 20 bambini e ragazzi in difficoltà socio-economiche del territorio su due differenti discipline: la ginnastica posturale e le arti marziali. Tre i maestri coinvolti: l’istruttore di arti marziali Sifu Giovanni Chiovaro, un istruttore di Ginnastica posturale ed un aiuto istruttore.
Perché la scelta di queste due discipline? La stella polare è stata la duplice valenza, per entrambe, di educare lo sport educando il carattere del giovanissimo allievo aspetto fondamentale per chi arriva da una condizione di svantaggio socio-economico.

La pratica della ginnastica posturale è un validissimo aiuto per i giovanissimi. Quante volte si invita a «tenere dritta la schiena», osservazione quanto mai opportuna ma che da sola non basta: è necessaria una vera e propria eduzione posturale per acquisire il giusto schema corporeo e goderne degli effetti. Attraverso esercizi di allungamento delle retrazioni miofasciali, potenziamento dei muscoli deficitari, ricerca della postura corretta, percezione e autocorrezione dei difetti posturali il Corso ha insegnato ai ragazzi ad avere un maggiore controllo sul proprio corpo e sui propri movimenti, per renderli più precisi e più sani.

I benefici psicofisici delle arti marziali sono riconosciuti su più livelli. Gli esercizi per bambini e ragazzi prevedono il miglioramento della forza muscolare, rinforzando i muscoli di tenuta e di sostegno quindi un maggiore controllo del proprio corpo e dell’equilibrio e lo sviluppo della forza e della flessibilità. Con l’aumento di forza, destrezza e resistenza aumenta la fiducia in sé stessi e l’autostima con benefici sia fisici che psicologici. È una disciplina adatta ai più irrequieti, in quanto ne canalizza l’energia vitale, cosi come ai più introversi, in quanto sviluppano maggiore sicurezza in sé stessi e migliorano l’autostima. Le arti marziali promuovono l’ascolto in quanto è fondamentale imparare ad ascoltare gli insegnamenti del Maestro ed aiutano a maturare la capacità di assumere le decisioni giuste al momento giusto in quanto educano alla disciplina.

«Siamo orgogliosi per i risultati che abbiamo visto nei nostri giovanissimi allievi nel percorso di EduSport – ha fatto sapere il presidente Antonello Mingenti – Siamo consapevoli di aver dato loro una opportunità che le loro condizioni socio-economiche non avrebbero permesso. Per questo siamo grati a Regione Puglia per aver accolto la nostra richiesta e siamo riconoscenti al Comitato provinciale ACSI di Brindisi per il supporto e la collaborazione che ci ha dato in tutte le fasi, dalla ideazione alla messa in pratica».
EduSport è esempio concreto della forte attenzione al sociale che caratterizza l’azione di ACSI sul territorio del Grande Salento, una sensibilità che ha già programmato per i prossimi mesi diverse importanti occasioni per rendere lo sport una opportunità per tutti, oltre ogni condizione e limite.

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